nedjelja, 4. siječnja 2015.

GUSTA AROMATIČNA VRUĆA ČOKOLADA

U ove hladne zimske dane zagrij se i zasladi uz svoju omiljenu čokoladu.Donosim vam vrlo jednostavan recept kako sebi i svojim ukućanima pripremiti zdravu čokoladu .Potrebno je samo malo vremena, ljubavi i truda kako bi nastala divna fina vruća čokolada koja će vas ugrijati, ali i napuniti malim eliksirom zdravlja zahvaljujući glavnom sastojku sirovom kakao prahu koji je bogat izvor minerala, antioksidansa i aminokiselina.Koristi se kao afrodzijak, a nazivamo ga i hormonom sreće jer sadrži različite spojeve koji utječu na podizanje raspoloženja





Sastojci za 2 -3 oosbe:
-800 ml gustog kokos mlijeka iz konzerve(koristila sam dr.goerg koji ima najboju kvalitetu i najviše vrhnja)
-1 rebro ili kocka domaće sirove čokolade
-3-4 žlice sirovog kakao praha
-1/2 šalice do ¾ šalice kokos šećera
-1 žličica vanilije, 1 žličica cimeta
-1 ½ žlica tapioka praha
-po želji možete dodati i malo naribane narančine korice,čili papričice, đumbir, maca prah
Kokosovo mlijeko izvadite iz konzerve i stavite kuhati na laganoj vatri, dodajte mu sve sastojke osim tapioke. Lagano miješajte i kad počne kuhati, dodajte tapioku i miješajte još 2-3 minute do željene gustoće.Maknite sa vatre i uživajte u svom omiljenom napitku

Dobar tek




Nema komentara :

Objavi komentar